毎年恒例
新年の幕開けレッスンにて、その年の干支をポールで表現する会。
↑今年は登り龍をイメージ🐉してみました。
画像編集はハラ美ちゃん
お面と羽はEagle乱子ちゃん
ありがとうございました😊
↑いただいたお年賀の書
素敵…
↓わたくしも書き初め！
今年も書道マイペースに続けます🌟
初釜も🌞
冬晴れの太陽のあたたかさを感じて
今年も日本と京都、雅な文化と自然を大満喫したいと思います。
ポールダンスも自分に向き合っていきたいです🐉✨✨✨✨
キャンセルポリシー
2024年🐉始まりました。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
Relaxhouseのレッスンについて
※全クラスでキャンセル待ちを受け付けます。
※クラス開催時間直前までご予約を承ります。
※キャンセルポリシー
当日、無断欠席100%
前日22時以降100%
前日10時から22時まで50%
とさせていただきます。
この場所でRelaxhouseを始めてから6年目。
指導してくださる新たな先生が去年２人も増えました。
1人目は、バレエポールクラスを担当してくださるAsuka先生。
2人目は、後屈ポールクラスを担当してくださるAsahi先生です。
いままでずっと1人でやって参りましたので、私もとても楽しく一緒にレッスンを受けています。
そして、新たな先生をお迎えするにあたりキャンセルポリシーも決めさせていただきました。
おふたりの特別クラスは、既存の生徒様のご予約を優先的に受け付けいたします。しばらくはこの方法で開講いたします。御了承くださいませ。
ERIKARELAXのポールクラスはご新規様体験レッスン承ります。
本年も変わらず一本のポールから繋がるuzuの輪をここから広げていきたいと思います。
どうぞ宜しくお願い申し上げます🙇
岡山ポールダンス教室
いしとよスポーツクラブ岡山店さんにて、月一のポールダンスワークショップでした！
今回で2回目。参加者は男性の方が多かった！楽しいから効率よく筋トレにもなるので男性にもおすすめ！めっちゃ楽しいですよ😃
まだまだポールダンス教室が岡山でやってる！という認知に至っていないのか、ポールダンス自体の認知度が低いのか…
それでも2024年も引き続き、岡山でポールダンスの普及作戦していきます！
来年2024年の岡山ワークショップは
1月7日(日)
2月24日(土)
です！
タイムスケジュール↓
■12:50〜13:50
ポールダンス体験
参加費¥6000（会員様5000pt）
■14:00〜15:00
ポールダンス体験
参加費¥6000（会員様5000pt）
■15:30〜16:30
エアリアルヨガクラス
参加費¥3500（会員様2500pt）
わたしも都度Instagramやストーリーなどでも告知いたします！
Instagram https://instagram.com/erikarelax?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
X(Twitter) @erikarelax
ご予約は私まで直接メッセージいただいても大丈夫です⭕️
いしとよさんまでお問い合わせいただいても良いです。
いしとよスポーツクラブ岡山店
086-206-7545
〒703-8274 岡山県岡山市中区門田本町２丁目１−１７
HP https://sports.ishitoyo.net/sukumane/page/top
場所https://maps.app.goo.gl/Mzu8njJDiPQ1eE8eA?g_st=ic
Instagram https://instagram.com/sports_ishitoyo?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
エアリアルヨガはまだ入りやすいのか、お客様も毎回来てくださりありがたいです。
岡山でポールダンスしたい！という方いらっしゃいましたら告知していただけたら嬉しいです〜^_^
岡山ポールダンスワークショップ第二弾
前回はじめてポールダンスを体験してもらって、キッズと大人たちもとっても楽しそうでした！
岡山ではポールダンスを習えるところがありません。
ぜひこの機会に体験ご予約お待ちしております^_^
【岡山ポールダンスワークショップ】
2023.12.9(土)
■13:00〜13:50
キッズポールダンス＆ハンモック空中体験
年中〜小学6年生対象
参加費¥1000
■14:30〜15:30
大人ポールダンス体験
参加費¥6000（会員様5000pt）
■16:00〜17:00
エアリアルヨガクラス
参加費¥3500（会員様2500pt）
場所 いしとよスポーツクラブ
岡山市中区門田本町2-1-17
ご予約→ https://sports.ishitoyo.net/sukumane/page/top
一一一一一一一一一一一一一一一一
12月の出演情報はこちら
【BeBe】
2023.12.15(金)
19:00 オープン 20:00頃〜ショータイム
※休憩を挟みながらショータイム
料金¥3000
ポールダンサー ERIKARELAX、ligermei、他
MC 豹凛
会場 源平桃
大阪市福島区福島5-1-5 ハイツアケボノ201号室（難しい場所にあるのでわからない場合はご連絡ください）
ご予約 ERIKARELAXまでご連絡ください
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【忘年会ポールダンスショウ】
2023.12.28(木)
20:00 オープン、20:30ショウスタート
場所 祇園stinboat
鴨東ビル 2F, ２３６ 廿一軒町 東山区 京都市
ポールダンサー ERIKARELAX、金野玉子、肉野ハラ美、Eagle乱子、Chie、ましゅまろ♡ありさ他
ご予約 ERIKARELAXまで（ご予約無しでも大丈夫）
オンラインレッスン
いつもブログを、ご覧いただきまして誠に有難う御座います。
コロナ禍を期にはじめたオンラインレッスン。
おかげさまで、現実のレッスンやイベント出演なとが復活してきまして
オンラインレッスンにさける時間がなくなり
しばらくオンラインレッスンはお休みしたいと思います。
ホームページには、オンラインレッスンのご案内も載せてしまったままコロナ禍が終わってしまいまして
申し込みをしていただいた方には大変失礼をいたしました。
またオンラインレッスンを再開させていただくときにはお知らせいたします。
どうぞご理解の程宜しくお願い申し上げます。
岡山ポールダンス
岡山の”いしとよスポーツクラブ”さんでポールダンスワークショップいたします💃
ご興味のある方、初めての方ぜひお越しくださいませ🙏
new event！！
9/30に大人向けと子ども向けの3つのワークショップを開催します😳💓
ーーKIDSアスレチックーー
ハンモックやポール、空中フープを使って楽しく体を動かします♪
他ではなかなかできない空中運動をぜひ体験してみませんか！？
日時：9/30(土) 13:00-14:00
対象：5歳〜小学6年生
定員：6名
料金：3000円
ーーポールダンスーー
京都を拠点に、色々な場所でご活躍されているえりか先生にお越しいただき、特別レッスンを実施！
@erikarelax
岡山でポールダンスのレッスンを受けられるのは希少！
ぜひこの機会にご参加ください！
日時：9/30(土) 14:30-15:45
対象：大人の方
定員：5名
料金：8000円(会員様6500pt)
ーーエアリアルヨガーー
ハンモックを使って行うヨガレッスン。ハンモックを使うことで、伸びがいつも以上に深まったり、動きの幅を広げてくれます。ハンモック独特の浮遊感や心地よい揺れをお楽しみいただけます♪
日時：9/30(土) 16:00-17:15
対象：大人の方
定員：6名
料金：6000円(会員様5000pt)
この日限定のレッスンです！
定員数に限りがございますのでお早めのお申し込みをお願いいたします🙇♂️
ぜひこの機会に新しい運動にチャレンジしてみてくださいね👀✨
いしとよスポーツクラブ 岡山店 フィットネスジム＆体操教室
086-206-7545
〒703-8274 岡山県岡山市中区門田本町２丁目１−１７
https://goo.gl/maps/d4hvC9qc1QGrN7rL8
#ポールダンス #岡山ポールダンス #岡山エアリアルヨガ #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #岡山ハンモックヨガ #岡山スポーツジム #岡山フィットネス #岡山フィットネスクラブ #岡山ジム #いしとよスポーツクラブ #ポールダンス教室岡山 #岡山ポールダンス教室
#ポールダンス岡山
生誕
毎年、お誕生日の季節になると生徒さんたちがサプライズで急に踊ってくれて祝ってくれます🥹🙏💕
この日はお誕生日の結構前でしたので、ちょっと油断しておりまして
まさかお祝いの舞が始まるとは思っていませんでした🤣
しかもくす玉まで‼️くす玉🎊すごい‼️🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊✨✨✨✨✨✨
そして人文字でERIKA 🤣🙏💕
Eagle乱子さんの羽根を背負わせてもらって🪶✨
この季節は苺がとっても美味しい🍓
キルフェボンの苺のタルト🎂💕💕💕
こんなにBIGサイズははじめて🙏‼️
たくさんのプレゼントをいただきました🎁
Amazon欲しいものリストからもプレゼントが届きまして、うわぁ感激でした🥹
毎年恒例の桜🌸のプレゼント
お花、値上げしてるのにこんなに豪華で可愛い花束💐😍🙏💕💕💕ありがたや
こちらも毎年長年東京からお花を贈ってくださる方より💐
この方はこだわりで、最初は薄いお色味の花束から始まって歳を重ねるにつれて濃いお色味のブーケにしてくださっているそうです。にしても今年は流石に大人シックすぎたね！って言われました🤣
来年はどんな色になるんだろう、、w
たくさんの生徒さんたちにお祝いしてもらえてなんて恵まれているのでしょう
将来、先生にだけはなるまいと思っていたのに
小さな教えの場ですが先生という仕事をさせていただけて今となってはとってもありがたく幸せだと感じます。
毎年誕生日に登拝する伏見稲荷で、おみくじを引くのですが
世のため人のために尽くせと書いてありました。
歳を重ねるごとに、今までの私はなんと身勝手で世間知らずでわがままな娘だったのかと恥ずかしくなりますが
こんな私と共に居てくださる皆様に成長させてもらいながら今年も一年元気にお仕事を顔晴ります🫡💕💕💕
どうぞ宜しくお願い申し上げます🤲
儘
ままならない
レッスンに来てくださる皆様には、どうにかして上手になってもらえたら…と思う気持ちが強すぎたり
独りよがりになってしまう時に反省する…
自分のホルモンバランスの変化で、レッスンにムラがあることはしたくない…
あぁなかなか反省の日々ばかり…
学ぶこと多し
先日浅田真央さんのbeyondというアイスショーを拝見しました。
わたしは軽いマヲタなのですが(´∀｀*)
真央ちゃんの言葉で、
“作品、演目を創るのは楽しい、好き”
というような事をおっしゃっていて
あら！
わたしったら
ショー本番が近づくと
焦ってしまったりプレッシャーで
演目のクリエイションが全然楽しいと思えなくなってしまっていたのではないか！
ふと我に返った次第です。
いろんな思いが交錯してしまうと
作品創りは苦痛になってしまう。
本来楽しくてポールをしているのだった。
ひとつのショーに向けて、ひとつの演目をつくる。
その時にモットーとして、「楽しんで創る」というのを忘れずに
楽しんで創造していけたらいいな！
きっとこの姿勢は生徒さんに伝わってしまうことだと思うので…
発表会に向けて、楽しんで創る！
わたし自身は、楽しんで創れたときの方が良い踊りになることが多い。
気持ちが楽で、楽しいと次々におもしろいアイデアが湧いてくる。
これまた違う伝統芸能のLiveで聴いた
〝械（からくり）〟という楽曲
について
〝歯車が回るためには遊びが要る〟
とあった。
そうかうまく事が回っていくには、遊びがいるのだな
気持ちを軽く持つ
体験レッスンおやすみします
【Relaxhouseの新規体験レッスン受付はしばらく休止いたします】
暑中お見舞い申し上げます🏄♀️
おかげさまでたくさんの方にポールダンスレッスンを受けていただき感謝の日々です。
RelaxhouseのレッスンはERIKARELAXがひとりでしております🍀
生徒様が増えすぎてしまうと良質なレッスンをお届けできないなと思いました。
また今来てくださっている生徒様のご予約をしっかり取れるように…😌
しばらく体験レッスンご予約はお休みします。
何卒ご理解いただけましたら幸いです💐
草津レンタルスタジオ @kusatsurentalstudio のクラスは体験レッスンご予約承っております🧡✨✨✨
【 Relaxhouseオープンクラス 】
８月
９日(火)１５：３０
１９日(金)１８：３０
※１２〜１７日おやすみ
【 草津レンタルスタジオポールダンスクラス 】
毎週月曜日１８：３０ & １９：４５
体験可能。基本スピニングポール使用。
８月１５日(月)は休み。
８月１８日(木)１１：００& １２：１５
８月２５日(木)１１：００& １２：１５
上記木曜日お昼もレッスンを受け持ちます。
http://kusatsu-rentalstudio.com/studio.html
どうぞよろしくお願いいたします🤎
未来
今日はおじ様たちにポールダンスを体験してもらう時間を過ごしておりました。
スピニングポール（ポール自体が回転するタイプのポール）を体験していただいたら
回る感覚を意外と楽しんでくださって
“子供ってそういえばずっとクルクル回ってるもんね！”って、おじ様のお一人がおっしゃって
大人になると
回転するっていう動作は日常から無くなるんだなとハタと気付きました。
身体動作から来る、精神的変化は大きいのではないかと私は考えていて
ポールダンスでクルクル回るという時間を日常に取り入れることは
人生の在り方やふとした選択が
もしかして変わるかもしれませんね
これからきっと想像も出来なかったような人たちと出逢って
交流が生まれて
新たな何かが産まれて
それがもしかしたら作品になって表現になって
そう想像すると
未来も
生きていくことも
歳を重ねることも
悪くないなぁ