さくらんぼの日

 

🍒

 

滋賀のクラスで レッスン終わりに

生徒さんからさくらんぼをいただきました🍒

 

アメリカから🇺🇸はるばるわたしのところへ来られたさくらんぼちゃん🍒

 

わたしのお口の中へようこそ😙

 

アメリカンチェリーだけど、白い種類だそうな

 

 

本日もポールダンスの時間を一緒にシェアしてくださったみなさま

ありがとうございました🍒

 

 

あぁ からだがヘトヘト

さくらんぼちゃんが沁みる🍒❤️

滋賀のポールダンスレッスン

 

滋賀は草津駅 徒歩3〜4分の

草津レンタルスタジオさんでのポールダンスレッスン💃

 

11:30〜12:30 と 13:00〜14:00

の 2クラス🌈

 

 

間に30分の休憩があります⌛️

 

 

1部2部通しで受講してくださる生徒さんが

一緒に食べましょうと

 

乃がみの食パンを!!🍞✨✨✨✨

 

 

 

うぉぉぉ!!

 

ふわふわで甘くて美味しかった🤤

 

 

 

 

 

 

ご馳走さまでした🙏✨🤤

 

 

 

草津レンタルスタジオの

Instagramには、レッスンの様子がたくさん紹介されています。

 

滋賀ではまだここしかポールダンスレッスンはしてないと思います🏡

 

ご興味ある方はぜひ🙌

 

ERIKA RELAXポールダンスクラス

毎週火曜日

11:30〜12:30

13:00〜14:00

 

 

 

滋賀ポールダンス

 

毎週火曜日 11:30〜12:30,  13:00〜14:00

 

滋賀 草津レンタルスタジオにて

ERIKA RELAXポールダンスクラスです。

 

 

階段上るのもふらふらな寝不足でも、レッスンでみなさんにお会いすると 元気に回復する!

 

こころも回復する✨💪

 

 

 

“教える”より、そのひとの良いところを”引き出す” がやりたい。

 

 

わたしのポールダンスを教えても、

わたしのスタイルがどれだけ真似できるかどうかになってしまって

よく真似できるひと、真似できないひとの間で格差が出てきてしまう。

 

そんなのつまらない。

 

 

そのひとの輝きを引き出したい

 

 

全員 天才✨✨✨

 

 

レッスンにて💝

 

毎週火曜日は 滋賀 草津でポールダンス レッスンです。

 

 

Valentineのチョコレートをいただきました🍫😍🙏💝✨

 

ありがとうございます😊

スペインのビーツのチョコレート🍫
可愛い😍

 

 

最近のポール拭き拭きタオルは、セーラームーン🌙🌙😍🙏✨🌙

 

 

 

こちらも生徒さんにいただいたもの💝

ありがとうございます😊

今日は、今年最大の満月🌕

京都は朝から雨ですが、お月見できるかな?

草津でのポールダンスレッスン

毎週火曜日は 滋賀の草津スタジオにて

ポールダンスクラスを2つ受け持っています。

 

[草津レンタルスタジオ]

ポールダンスクラス

11:30〜12:30

13:00〜14:00

 

 

レベルは、体験の初心者さんから参加オッケーです。

スタジオの関係でヒールは履けないので裸足です。

ポール自体が回転するスピニングポールのクラスです。

 

 

 

もうすぐ草津でのクラスもおかげさまで1年になります。

すべては来てくださる生徒さんたちのおかげです。

たくさんのことを考えたり学んだり。

 

 

ポールダンスをするには強い身体が必要

というのは一理あると思います。

 

 

ポールスポーツや サーカスのようなポールトリックには

アスリート並みの強靭な肉体と精神力が いるのかもしれません。

 

 

目は回るし、痛いし、痣はできるし、しんどいし、、、

 

 

 

からだが健康であること

怪我が無い状態は、

とっても大事だと痛感中です。

 

 

注意深く ポールに向き合って

注意深く 自分の身体に向き合う

 

 

 

無理だなと思うときは お休みする

 

からだが気持ちよく幸せそうにひとりでに動いてくれるように

 

夜の野外ポールダンス

 

 

雨ニモ負ケズ
夜の野外ポールダンスショー 無事終了✨✨
観に来てくれてありがとうございました💖

 

滋賀初のポールダンススタジオが
今年の2月に草津に出来て、はじめて生徒さんたちのショーデビュー!!
小学5年生の女の子から、美魔女さんまで4名の生徒さんが踊ってくれました。
みんな輝いてました👏✨✨

 

#こうえんマルシェ 草津川跡地公園
https://holoimuapaani.wixsite.com/kouenmarche
すごく良いところだった!
食べ物も美味しいし、広くて綺麗だし、
春になったらまたポールダンサーズ率いてショーやりましょう🌸

イルミネーション🎄✨✨

 

蟹🦀 かに汁いただきました💖

 

この機会をくれたこうえんマルシェのあやなちゃん、草津レンタルスタジオのオーナーけいこさん、ありがとうございます。

 

 

ただただ、ポールダンスが滋賀でも日の目を見て 誰かの楽しいや生きる希望や そんなのが増えますように✨✨✨

 

 

 

#ポールダンス滋賀
#草津レンタルスタジオ
http://kusatsu-rentalstudio.com/

 

🌱草津レンタルスタジオポールダンスクラス🌱

☘️毎週月曜日
18:00~19:00,
19:15~20:15,
20:30~21:30
講師しおりある先生

☘️毎週火曜日
11:30~12:30,
13:00~14:00
講師ERIKARELAX

スピニングジャパンより、2名の講師がレッスンしに行ってます🌱
緑溢れるスタジオです。