こんにちは😃
ポールダンスを始めてから、なにが変わったかな〜と考えたら
あきらかに身体が強くなりました。
見た目も！w
ポールする前は
とても細くてひょろひょろで体力も体幹もなかったのですが
ポールを始めてからは
体力と筋肉と体幹がついて、強い身体になりました！
そして柔軟性も！
しなやかな身体作りにポールダンスはいかがでしょう😋
あとは、精神的にも強くなりました。
年齢を重ねてそうなったのか、ポールのおかげで精神的にも強くなったのかはわかりませんが
あきらかに、忍耐力も度胸もついた！
ちょっとのことではへこたれない。
ポールダンスで変わったこと
そんなところです。
体験レッスンは、
ご予約ページのカレンダーにある〝ポールダンスオープンクラス”に参加しても良し
または、お好きな日時をご予約可能です。
普段のレッスンも、
“オープンクラス”に参加可能ですし、
日程が合わなければお好きな日時でご予約できます^_^
“オープンクラス”は定員２名
日程は、ちょくちょく増えていきます。
Instagramでも’オープンクラス’の日程をお知らせします。
ご予約ページのカレンダーが一番早くアップされます。
どうぞ宜しくお願いします🥺