ポールダンスをはじめて変わったこと

こんにちは😃

ポールダンスを始めてから、なにが変わったかな〜と考えたら

 

あきらかに身体が強くなりました。

 

見た目も!w

 

ポールする前は

とても細くてひょろひょろで体力も体幹もなかったのですが

 

ポールを始めてからは

体力と筋肉と体幹がついて、強い身体になりました!

 

そして柔軟性も!

しなやかな身体作りにポールダンスはいかがでしょう😋

 

 

あとは、精神的にも強くなりました。

 

 

年齢を重ねてそうなったのか、ポールのおかげで精神的にも強くなったのかはわかりませんが

 

 

あきらかに、忍耐力も度胸もついた!

 

ちょっとのことではへこたれない。

 

 

 

ポールダンスで変わったこと

そんなところです。

 

 

 

 

 

体験レッスンは、

ご予約ページのカレンダーにある〝ポールダンスオープンクラス”に参加しても良し

または、お好きな日時をご予約可能です。

 

普段のレッスンも、

“オープンクラス”に参加可能ですし、

日程が合わなければお好きな日時でご予約できます^_^

 

 

“オープンクラス”は定員2名

日程は、ちょくちょく増えていきます。

Instagramでも’オープンクラス’の日程をお知らせします。

ご予約ページのカレンダーが一番早くアップされます。

 

 

どうぞ宜しくお願いします🥺